মস্তিষ্কের রোগ আলঝেইমার: কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধ
অনলাইন ডেস্ক
আলঝেইমার একটি গুরুতর স্নায়বিক রোগ, যা ধীরে ধীরে মানুষের স্মৃতিশক্তি, চিন্তাভাবনার ক্ষমতা এবং দৈনন্দিন কার্যকারিতা নষ্ট করে দেয়। এটি ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিভ্রমের একটি প্রধান কারণ এবং সাধারণত বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
কারণ
আলঝেইমার রোগের সঠিক কারণ এখনও সম্পূর্ণভাবে জানা যায়নি। তবে কিছু বিষয় এই রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়:
- অস্বাভাবিক প্রোটিন জমা: মস্তিষ্কে অস্বাভাবিক প্রোটিন, যেমন অ্যামাইলয়েড প্ল্যাক ও টাউ ট্যাঙ্গল, জমা হলে এই রোগ হতে পারে।
- বয়স: ৬৫ বছর বয়সের পর এই রোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।
- বংশগত: পরিবারে কারও এই রোগ থাকলে অন্যদের আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
- দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সমস্যা: উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ এই রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
আলঝেইমার রোগের প্রধান লক্ষণগুলো হলো:
- স্মৃতিশক্তি হ্রাস: ধীরে ধীরে স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া এবং পরিচিত নাম বা স্থান ভুলে যাওয়া।
- কথার অসংলগ্নতা: কথা বলার সময় অসংলগ্ন বা অস্পষ্ট বাক্য ব্যবহার।
- দৈনন্দিন কাজে অক্ষমতা: সাধারণ কাজ, যেমন রান্না করা বা পোশাক পরা, করতে সমস্যা হওয়া।
- আচরণ ও ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন: রোগীর আচরণ ও ব্যক্তিত্বে অপ্রত্যাশিত পরিবর্তন দেখা যায়।
বর্তমানে আলঝেইমারের কোনো স্থায়ী চিকিৎসা নেই। তবে কিছু ওষুধ ব্যবহার করে এর উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা যায়। আক্রান্ত ব্যক্তির সঠিক যত্ন, মানসিক সমর্থন এবং পারিবারিক সহযোগিতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
রোগ প্রতিরোধের জন্য অল্প বয়স থেকেই সচেতন হওয়া জরুরি। এর জন্য কিছু জীবনযাপনের পরিবর্তন আনা যেতে পারে:
- নিয়মিত ব্যায়াম: শরীরচর্চা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে।
- সুষম খাদ্য: মেডিটারেনিয়ান ডায়েট-এর মতো উদ্ভিজ্জ-ভিত্তিক খাবার গ্রহণ উপকারী হতে পারে।
- পর্যাপ্ত ঘুম: মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পর্যাপ্ত ঘুম অপরিহার্য।
- ধূমপান ও অ্যালকোহল ত্যাগ: ধূমপান ও মদ্যপান মস্তিষ্কের ক্ষতি করে।
- মানসিকভাবে সক্রিয় থাকা: বই পড়া, নতুন কিছু শেখা এবং বিভিন্ন খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করা মস্তিষ্কের সচলতা বজায় রাখে।
- স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ: উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি।
প্রতি বছর ২১ সেপ্টেম্বর বিশ্বব্যাপী আলঝেইমার দিবস পালন করা হয়। এই দিবসের মূল উদ্দেশ্য হলো রোগটি সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধি করা এবং আক্রান্ত ব্যক্তি ও তাদের যত্নকারীদের প্রতি সমর্থন জানানো। এই দিনটিতে বিভিন্ন সচেতনতামূলক কর্মসূচি, যেমন র্যালি, আলোচনা সভা, এবং সংবাদ প্রচার করা হয়।
আলঝেইমার কেবল রোগীর জন্য নয়, তার পরিবার এবং সমাজের জন্যও একটি বড় চ্যালেঞ্জ। সময়মতো রোগ শনাক্তকরণ এবং সঠিক যত্ন নিশ্চিত করলে রোগীকে দীর্ঘ সময় সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে সাহায্য করা যায়।
বাংলাদেশে হাম প্রতিরোধে ইইউ’র সহায়তা ঘোষণা
বাংলাদেশে হাম প্রতিরোধ ও আক্রান্ত পরিবারগুলোর সহায়তায় ১ লাখ ৭৫ হাজার ইউরো (প্রায় আড়াই কোটি টাকা) অনুদান দেওয়ার ঘোষণা দিয়েছে ইউরোপীয় ইউনিয়ন।বৃহস্পতিবার (২৯ এপ্রিল) এক বিবৃতিতে সংস্থাটি জানায়, এই অর্থ দেওয়া হবে বাংলাদেশ রেড ক্রিসেন্ট সোসাইটি-এর মাধ্যমে। সহায়তার মূল লক্ষ্য হলো হাম আক্রান্ত পরিবারগুলোর চিকিৎসা ব্যয় ও দৈনন্দিন সংকট মোকাবিলা
১ মাস আগে
দেশে দেড় মাসে হামে ও উপসর্গে ২৫১ শিশুর মৃত্যু
দেশে গত দেড় মাসে হাম আক্রান্ত হয়ে এবং হামের উপসর্গ নিয়ে মোট ২৫১ শিশুর মৃত্যু হয়েছে। এর মধ্যে পরীক্ষায় নিশ্চিতভাবে হামে মারা গেছে ৪২ শিশু এবং উপসর্গ নিয়ে মারা গেছে আরও ২০৯ শিশু।স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সর্বশেষ প্রতিবেদনে এ তথ্য জানা গেছে। গত ১৫ মার্চ সকাল ৮টা থেকে ২৫ এপ্রিল সকাল ৮টা
১ মাস আগে
ইরানে জরুরি চিকিৎসা সহায়তা সামগ্রী পাঠাচ্ছে বাংলাদেশ
ইরানে জরুরি চিকিৎসা সহায়তা সামগ্রী পাঠাচ্ছে বাংলাদেশ। বৃহস্পতিবার (২৩ এপ্রিল) পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানায়।বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, ঢাকায় নিযুক্ত ইরানি রাষ্ট্রদূতের কাছে জরুরি চিকিৎসা সহায়তা সামগ্রী হস্তান্তর করা হয়েছে। এসব সহায়তা বাংলাদেশ রেড ক্রিসেন্ট সোসাইটির মাধ্যমে ইরানে পাঠানো হবে।তবে প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে “প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানের সিদ্ধান্ত অনুযায়ী” সহায়তা
১ মাস আগে
স্বাস্থ্যখাতে বড় নিয়োগ আসছে, উপজেলা হাসপাতালে বাড়ছে নিরাপত্তা
দেশের স্বাস্থ্যখাতে দীর্ঘদিনের জনবল সংকট নিরসনে শিগগিরই ১ লাখ স্বাস্থ্যকর্মী নিয়োগ দেওয়া হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন। একই সঙ্গে উপজেলা পর্যায়ের হাসপাতালগুলোতে চিকিৎসকদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে ১০ জন করে সশস্ত্র আনসার সদস্য মোতায়েনের পরিকল্পনার কথাও জানান তিনি।বুধবার রাজধানীর শাহবাগ-এ বাংলাদেশ-চীন যৌথ সার্জিক্যাল ক্লিনিক চালুর
১ মাস আগে
